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» 抽送一小時以上不洩的方法
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抽送一小時以上不洩的方法
gujia133
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发表于 2009-2-10 22:40
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抽送一小時以上不洩的方法
抽送一小時以上不洩的方法
长时间性交不是梦。把妹、请她上床、调情、指功、舌功、爱抚、性姿势等等都很重要但都不是分享的重点。
问题的核心,男人,如何在女体中抽送一小时以上,不泄。罗马不是一天造成的,但罗马却确实存在。以下分享给各位的方法,或许你都知道,但都是你或许忽略掉了。
一、自我锻炼部份
1:看A片自慰而不泄。
想泄时去冲冷水。每天做。龟头最敏感,当龟头不敏感了,甚至整组性器关都不敏感了,自然就能长时间抽送。这方法很常见,不要否认它的效果。每慰必泄绝对不好。不要跟我说不敏感了人生还有什么意义,看到爱你的女人连续高潮不是更有意义吗?
2:锻炼某条腹肌。
这条腹肌的名称我不知道,它的功能与忍住射精有关,锻练的方法是:平躺,两脚并拢,伸直抬起,最高离地十公分就好,上下来回摆动,不要抬过高也不能放下,以70下为一基数。
3:小便时垫起脚跟,
咬紧牙关,闭眼闭呼吸。这是从前《第一手报导》黄教授专栏教的。好处是:『守住阳气』。多年来琩C次上小号都会照做,已成反射动作。
二、身体健康保养部份
1:滴酒不沾。肝方面的疾病,不管是肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌,首先必须远离的就是「酒」,因为酒精主要靠肝脏代谢,而当肝细胞已经受损,对酒精的代谢能力极低,喝酒容易造成使肝功能恶化。
2:少吃油腻、油炸、腌制品、发霉的食物及含有人工色素、人工添加剂的食物。油腻、油炸、发酵的食物及腌制品如香肠、腊肉等最好少吃为妙;同时最好能采取少量多餐的原则。
3:吃易消化的蛋白质食品,少油脂,但是醣类的淀粉摄取不可缺少,但也不能过多。多吃一些容易消化的蛋白质食品,如深海鱼类、蛋白、豆腐等都是不错的选择。
4:多吃化解毒机能及利胆的蔬菜的如花椰菜、甘蓝菜、白菜、豌豆。因为它们纤维质含量最丰富,可以排出体内毒素;此外,少吃蛋、牛奶、乳酪、小麦等容易造成过敏的食品;也须控制高脂肪、高糖食物的摄取量。
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作者的其他主题:
古代性爱中的九法
坚持锻炼收获长久。
抽送一小時以上不洩的方法
完美性生活与阴茎的尺寸研究
odin99999
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发表于 2009-2-10 22:46
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咱这边能不能多点自己的意见啊,这种摆明了的转帖应该稍微限制一下吧!
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jijiliu
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发表于 2009-2-10 22:53
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有用吗?已经看过许多的版本了。一会让都结合了吧。
食补应该很管用吧。多吃一些海鲜类的东西。如虾,蚌之类的。
我看的那个版本是,小便时不要呼吸。
多锻炼。注重一下腿部,腹部的锻炼。
应该就可以了吧。分享一下。
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paopao000
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发表于 2009-2-11 01:20
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。。。。
可能有用把 ! 但是我好像坚持不下来。。。。。。
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酒巴
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符号灌水--请重新阅读版规!
2009-2-11 20:01
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initialdfcqr
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看了第一条就笑了 你那样做不怕阳痿吗? 想想都可怕 千万别去试
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发表于 2009-2-11 01:44
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建议还是多多锻炼身体,多吃些对身体有益的食物
没必要为这个事情而劳神才是根本吧
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发表于 2009-2-11 04:25
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感觉没什么用。身体健康才是最重要的。再说1个小时干下来,人要累死!
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vvb77
暁曉豬
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发表于 2009-2-11 04:56
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怎么觉得很久以前 就看过了呢 不过 还是要 感谢楼主 发帖分享了 呵呵
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发表于 2009-2-11 06:52
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从今天开始,我要努力做到上述的规定,决定从日常锻炼和饮食上改善自己的性能力
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peter1102
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发表于 2009-2-11 09:15
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谢谢了,锻炼腹肌我还是头一回听说,小便锻炼我知道,坚持不下来呀
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