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「我要成为VIP」
| 简.单 发表于 2011-8-25 11:00 只看TA 312楼 |
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| 其实做两次很累人的，还不如高质量的做一次来的好，如果我梅开二度了就会好几天不想做，早上起来腿都酸酸的，身体是革命的本钱啊，保重。 |
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| 爽歪歪 发表于 2011-8-25 12:34 只看TA 313楼 |
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多吃海鲜及蔬菜 肉类猪肉少吃 多吃羊肉牛肉 晚上记得休息 我20岁时候一夜最多7次 现在28 一晚3次差不多 再多就累了 跟岁数也有关系的 呵呵
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| hamburgerleo 发表于 2011-8-25 17:23 只看TA 315楼 |
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| 首先锻炼好身体，这是根本，多跑跑步吧，再者就是饮食方面注意一些，这样性能力应该能强，梅开二度没问题了。其实说回来，最重要的是质量而不是数量，一次如果能大家都满意，何乐而不为呢 |
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| 该用户匿名发帖 发表于 2011-8-25 18:13 只看TA 319楼 |
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这个真不好说，每个人身体不一样，我开始的时候跟楼主说的差不多，第二次即便能做也没啥兴趣还特别耗体力。 结果OX半个小时女朋友说下面都木了把我踹开我还那样，要不停的做才能强迫不软下来，一停要不了一分钟就软了。。 现在总结：有兴趣就做，没兴趣就算了，不然俩人都很累的 |
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| xiaoxiaojay 发表于 2011-8-25 18:15 只看TA 320楼 |
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| 要多多锻炼身体的， 首先是要自信，心态也很重要的 |
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