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» 我是不是手淫过度的症状?
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我是不是手淫过度的症状?
satyrs
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发表于 2010-10-7 20:37
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次数可以适当减少下,减少到每周1-2次差不多,还有就是要多锻炼,放松心情,有良好的作息习惯,不要去过多的想手淫和责怪手淫,一切顺利自己,还有就是要努力学习就行了。
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不知道你手淫的频率是多少,这就不好回答了
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哇,那我一天一次不是属于重度患者了…… T.T
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本人每礼拜手淫2-3次,这个频率不高啊。
不管怎么说,注意锻炼身体吧。远离网络,认真学习吧,上了大学就好了,切记
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发表于 2010-10-7 23:26
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从你叙述的症状看,有点像是手淫过度。但你没提到手淫的频率,我们也不好判断。
还是少看点色色电影和H书,平时多运动,转移注意力,这样你就会忘记手淫的。
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发表于 2010-10-7 23:27
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和我以前的症状差不多,理论上是很有害的!
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curry757
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发表于 2010-10-7 23:28
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一周一次到两次吧~
太多了真的伤身伤神。
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瞎掰,手淫哪有那么大的作用啊。
年轻气盛,打打手枪有什么大不了,你主要问题在于心理上。
另外趁年轻一定要多锻炼身体,把业余时间多用在学习和锻炼上。
每天很充实的生活,会自然的减少你手淫的次数,而不用刻意的去戒除。
小兄弟,好日子长着呢,把体格养好最重要,难道你不想以后真刀真枪的多享受吗。
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发表于 2010-10-7 23:42
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目前看来是过度的手淫而导致了你记忆下降,精神不集中等等,楼主应该把注意力放在其他方面,学习不行,也可以放在玩方面,把手淫戒掉
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发表于 2010-10-8 00:04
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抽烟多了,阳光见少了,到游泳池看美女健康一点啊
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